Causes Of Sudden Unexplained Weight Gain: रिलायंस इंडस्ट्रीज के चेयरमैन मुकेश अंबानी के सबसे छोटे बेटे अनंत अंबानी की हाल ही में उनकी गर्लफ्रेंड राधिका मर्चेंट से सगाई हुई है। सगाई मुंबई स्थित घर ‘एंटीलिया’ में हुई। इस समारोह में कई मशहूर हस्तियों ने भी हिस्सा लिया. लेकिन हर जगह सिर्फ अनंत अंबानी और राधिका मर्चेंट की खूबसूरत जोड़ी की ही चर्चा हो रही है. इसके साथ ही अनंत अंबानी के वजन को लेकर इंटरनेट पर फिर से कई तरह की चर्चाएं होने लगी हैं.
साल 2016 में 108 किलो वजन कम करने के बाद अनंत मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए प्रेरणा बन गए। लेकिन अब उनका वजन फिर से बढ़ गया है. इसके पीछे की वजह जानने के लिए लोग गूगल पर भी सर्च कर रहे हैं। यहां आप अनंत अंबानी की वजन घटाने की यात्रा और वजन बढ़ने के कारणों के बारे में विस्तार से जान सकते हैं।
दरअसल अनंत अंबानी ने कुछ साल पहले ही कोच विनोद चना के अंदर में रहकर डाइट और वर्कआउट करके वजन कम कर लिया था अनंत अंबानी रोजाना 5 से छह घंटे इस दौरान एक्सरसाइज किया करते थे. जिसमे 21 किलोमीटर की वॉक, योग, वेट ट्रेनिंग और इंटेंस वर्कआउट भी शामिल थे. वही इस दौरान अनंत अंबानी की डाइट में हेल्दी फैट, प्रोटीन, फूड, सब्जियां, फल, पनीर दिए जाते थे जिससे उनका वजन काफी कम हो गया था.
Causes Of Sudden Unexplained Weight Gain
लेकिन वही यदि साइंस की माने तो साइंस का कहना है कि वजन कम करने के बाद उसे मेंटेन करना भी काफी जरूरी है नहीं तो वापस से वजन बढ़ाना भी शुरू कर देता है जानकारी के अनुसार यदि वजन कम करने के बाद कोई फिर से पुरानी लाइफस्टाइल को जीने लगा जाता है तो फिर से उसका वजन दोबारा से बढ़ना शुरू कर देता है.
दरअसल जब किसी का वजन कम होता है तो शेयर भूख हार्मोन को बढ़ा देता है वहीं कैलोरी खान और मसल्स कम होने से मेटाबॉलिज्म भी धीरे हो जाता है और ऐसे में मेटाबॉलिज्म के कम हो जाने की वजह से यदि कोई सामान्य खाना भी खा रहा है तो उसका वजन बढ़ जाता है.
2003 की एक रिपोर्ट के अनुसार किशोर अवस्था में डाइटिंग करने के भविष्य में मोटापा और ईटिंग डिसऑर्डर का खतरा भी बढ़ जाता है. साफ शब्दों में कहा जाए तो यदि आदमी अपना वजन कम करने के बाद अपना पुराना रूटिंग शुरू कर देता है तो उसका वजन दोबारा से बढ़ने लग जाता है यदि कोई वजन कम करने के बाद फिजिकल एक्टिविटी बंद कर देता है उससे भी वजन बढ़ाना शुरू हो जाता है हालांकि कुछ लोगों को बीमारी के कारण भी अधिक दवाइयां लेनी पड़ जाती है जिससे वजन बढ़ सकता है.